最不想寫blog的時候,不是苦無題材的時候,而是最想寫的事、最想說的話,偏偏很“不好說”的時候;
於是唯有不寫,連次要的都不寫,一直讓這些念頭、感覺囤積。
這,才是真正的大腦便秘。
這陣子,遇上了太多的人和事,聽了很多的話,自己也跟人說了太多的話。
感受很深,卻拙於記下。
該如何排毒是好?
罷了,就先說說瑣碎事,希望可以舒緩一下。
其實,最近身體情況也一樣,要排毒。
上週六盲俠行後,後遺症當然是雙腿很痛,到上週三晚才真正覺得痛完。
不過,這兩天卻發現小腿水腫,夜晚臨睡前,都痛得睡不著。
今天姐姐看到我的雙腿,也覺得實在很腫,我認真再看看,也蠻像象腿的。
晚上,跟冠而及她的婆婆媽媽BBQ完後,到了家附近的腳底按摩店求助。
按摩師按得我不斷雪雪呼痛,後來勸我不如也做身體的通淋巴按摩,我看反正人都來了,就乾脆“將按摩進行到底”吧。
希望身體跟心靈的毒素可以漸漸排除吧。
如果,連自己都對自己都不好,說甚麼也是枉然。
:lol:我最愛腳底按摩:lol:
在香港會成日去按腳,好舒服,按得好,好似行在雲上輕飄飄。
腿腫是因為運動過後呢,還是其他原因?
按摩後,有效嗎?
你去個間按摩店質素收費如何?可不可以send個地址過黎比我呀,事緣雙腳同膊頭劇痛中,好需要按佢一按,謝~
不要亂給人按, 因隨時係根發炎, 會越按越傷, 你平時有沒有行開山呢?若果冇的話, 突然行咁硬, 會傷根, 所以你最好每晚孚冰15分鐘, 之後搽’counterpain cool’ 屈人錢或藥房都有得買, 我因為成日都有運動創傷.
小奧,
你是雲, 我是雪, 雪雪呼痛的雪是也!
其實我較愛身體按摩多過腳底, 只是今次小腿太腫, 所以想按摩, 望治標又治本! :p
我猜兩樣都有一點.
右小腿好像有點靜脈曲張, 可能是盲俠行行爆o左… :p
但明明上週三左右已不痛, 也不覺太腫, 可能是喝得酒多水腫罷~~
今日好像整個人都沒那麼腫, 好了一點~ 🙂
我o個間都係第一次去咋, 有待觀察. 個女人都落力, 有d 料到, 但稍嫌粗魯~ (有種好街坊o既按摩感覺) :p
另外以前去外o個間就真係幾好, 我send 俾你o丫~
謝謝你關心啊~~~ 😆
我尋晚通全身淋巴, 全身d 淋巴位都痛到死, 所以就算有傷根, 全身要排排毒也是真的~ :p
盲俠行之後我有搽安美露啊~~ 不過好似冇乜用? :p
天氣開始冷, 想起冰敷, 就有d 打冷震, btw, 都可以試試~
其實諗唔到點寫不如錄 pod cast 丫 ~ :face:
擦膠,
haha~, 你整鬼我~~~ 👿
是不是平時太過少運動,而一旦突然運動量這麼大就可能引起不適吧..
多運動下習慣下啦..
petman
我平時簡直就是沒有運動啦! ➡
請也 sent d 通淋巴店的資料給我.
e-mail: bluebit@she.com
thanks.